Rückenprävention im Kindesalter

02. Februar 2024: Projekt "Rückenfit - von Anfang an - ein Leben lang" ist ein dreimonatiges webbasiertes Rückenpräventionsprogramm für Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren

Das Programm umfasst wöchentliche Trainings- und Wissensvideos sowie tägliche Gewohnheitsaufgaben und Einträge in ein Bewegungstagebuch.

Ziel ist es, die Rückengesundheit bereits im Kindesalltag zu fördern.

Flyer